पेरिला के प्रभाव और कार्यों का अवलोकन

पेरिला औषधीय और खाद्य दोनों महत्व वाला पौधा है। इसके कार्य मुख्य रूप से सतह को राहत देने और ठंड को दूर करने, क्यूई को बढ़ावा देने और पेट को विनियमित करने, विषहरण करने और गर्भपात को रोकने पर केंद्रित हैं। पारंपरिक चीनी चिकित्सा के दृष्टिकोण से, पेरिला पत्तियां, पेरिला तने और पेरिला बीज प्रत्येक का अपना महत्व है: पत्तियां हवा और ठंड को फैलाने में अच्छी होती हैं, तने क्यूई को विनियमित करने में लंबे और चौड़े होते हैं, और बीज आंतों को नम करने और रेचक में अच्छे होते हैं। आधुनिक शोध में यह भी पाया गया है कि यह वाष्पशील तेलों, फ्लेवोनोइड्स और अन्य अवयवों से समृद्ध है, और इसमें एंटीऑक्सिडेंट, जीवाणुरोधी और अन्य सहायक प्रभाव हैं। पाठकों को इस पारंपरिक हर्बल दवा को पूरी तरह से समझने में मदद करने के लिए, निम्नलिखित लेख व्यावहारिक परिदृश्यों के साथ इसके मुख्य कार्यों पर ध्यान केंद्रित करेगा।

सतह को राहत देना और ठंड को दूर करना: पेरिला की "हवा-ठंड नेमसिस" संपत्ति

पेरिला की पत्तियां प्रकृति में गर्म और स्वाद में तीखी होती हैं, और सर्दी और जुकाम के इलाज के लिए एक क्लासिक औषधीय सामग्री हैं। जब सर्दी लगने के बाद नाक बंद होना और सिरदर्द जैसे लक्षण दिखाई देते हैं, तो इसका इस्तेमाल आमतौर पर लोगों में किया जाता है।पेरिला की पत्तियों को पानी में उबाला जाता हैया फिर पसीना लाने और सर्दी दूर करने के लिए इसे अदरक के साथ मिलाकर लें। "मटेरिया मेडिका के संकलन" के अनुसार, पेरिला "मांसपेशियों को राहत दे सकता है और हवा और ठंड को दूर कर सकता है", और इसका वाष्पशील तेल (जैसे पेरिला एल्डिहाइड) पसीने की ग्रंथियों के स्राव को उत्तेजित कर सकता है और शरीर के तापमान विनियमन में तेजी ला सकता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि हवा-गर्मी और सर्दी (गले में खराश, पीला कफ) वाले लोगों को गंभीर लक्षणों से बचने के लिए इसका उपयोग नहीं करना चाहिए।

क्यूई को बढ़ावा देना और पेट में सामंजस्य बिठाना: प्लीहा और पेट को विनियमित करने के लिए एक प्राकृतिक सहायक

पेरिला तने प्लीहा और पेट में क्यूई ठहराव, लक्ष्यीकरण से राहत दिलाने में अच्छे हैंसूजन, डकार आनाअपच की समस्या के लिए विशेष रूप से प्रभावी है। इसका तंत्र गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल गतिशीलता को बढ़ावा देना और चिकनी मांसपेशियों की ऐंठन को रोकना है। ग्वांगडोंग में, स्वादिष्ट चाय बनाने के लिए पेरिला को अक्सर टेंजेरीन छिलके और अमोमम विलोसम के साथ उबाला जाता है। जापानी व्यंजनों में साशिमी के साथ उपयोग की जाने वाली पेरिला पत्ती न केवल मछली की गंध को दूर करती है, बल्कि कच्चे और ठंडे भोजन के कारण होने वाली गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल असुविधा को भी रोकती है। अनुस्मारक: गैस्ट्रिक अल्सर के तीव्र चरण के रोगियों को इसका उपयोग सावधानी से करना चाहिए।

विषहरण, टोकोलिसिस और अन्य विस्तारित उपयोग

पेरिला के विषहरण गुणों को राहत देने वाला दिखाया गया हैमछली और केकड़े का जहर(त्वचा में खुजली, पेट में दर्द), सोंग राजवंश के "झेंग लेई मटेरिया मेडिका" ने मछली और केकड़ों को विषहरण करने का मामला दर्ज किया है। गर्भवती महिलाओं के लिए, पानी में पेरिला डंठल का काढ़ा गर्भावस्था की उल्टी से राहत दिलाने में मदद कर सकता है, लेकिन चिकित्सक के मार्गदर्शन की आवश्यकता होती है। आधुनिक शोध में पाया गया है कि पेरिला बीज का तेल अल्फा-लिनोलेनिक एसिड (सामग्री लगभग 60% है, नीचे दी गई तालिका देखें) से भरपूर है, जिसमें हृदय और मस्तिष्क संबंधी रोगों के लिए संभावित लाभ हैं, लेकिन यह दवा उपचार की जगह नहीं ले सकता है।

पेरिला का उचित उपयोग और सारांश

कुल मिलाकर, पेरिला पेरिला दवा और भोजन के एक ही स्रोत का एक विशिष्ट प्रतिनिधि है, लेकिन इसकी आवश्यकता हैद्वंद्वात्मक प्रयोग: पत्तियों का उपयोग हवा और ठंड की शुरुआत में किया जा सकता है, तने का उपयोग क्यूई ठहराव और पेट के फैलाव के लिए किया जा सकता है, और बीजों का उपयोग कब्ज या स्वास्थ्य देखभाल के लिए किया जा सकता है। दैनिक उपभोग के लिए, हर बार 10-20 ग्राम ताजी पत्तियों का सेवन करने की सलाह दी जाती है। औषधीय काढ़े के लिए कृपया डॉक्टर की सलाह का पालन करें। यह ध्यान देने योग्य है कि इसका वाष्पशील तेल आसानी से वाष्पित हो जाता है और पकाने का समय 10 मिनट से अधिक नहीं होना चाहिए। अंत में, इस बात पर जोर दिया गया है कि हालांकि पेरिला के विभिन्न कार्य हैं, फिर भी गंभीर बीमारियों के लिए पेशेवर चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।

सूत्रों के हवाले से

1. ली शिज़ेन का "मटेरिया मेडिका का संग्रह" (मिंग राजवंश का पारंपरिक चीनी चिकित्सा क्लासिक)
2. तांग शेनवेई की "झेंग लेई मटेरिया मेडिका" (सोंग राजवंश का फार्मास्युटिकल कार्य)
3. जापानी फार्मास्युटिकल सोसाइटी द्वारा "औषधीय पौधों की सामग्री पर विश्लेषण रिपोर्ट" (2018 संस्करण)