जिनसेंग ओवरडोज़ के खतरे और जवाबी उपाय

जिनसेंग एक पारंपरिक पौष्टिक औषधि है। इसे कम मात्रा में लेने से क्यूई को पोषण मिल सकता है, रक्त को पोषण मिल सकता है और प्रतिरक्षा में वृद्धि हो सकती है। हालाँकि, अत्यधिक उपयोग से "जिनसेंग दुरुपयोग सिंड्रोम" हो सकता है, जो अनिद्रा, दिल की धड़कन, उच्च रक्तचाप और अन्य प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं के रूप में प्रकट होता है। गंभीर मामलों में, इससे विषाक्तता भी हो सकती है। यह लेख चार आयामों से शुरू होगा: पाठकों को सुरक्षित रूप से जिनसेंग का उपयोग करने में मदद करने के लिए ओवरडोज़ के लक्षण, जोखिम समूह, वैज्ञानिक खुराक और प्रतिक्रिया के तरीके।

1. ओवरडोज़ के विशिष्ट लक्षण

अल्पकालिक ओवरडोज़ (प्रति दिन 3 ग्राम से अधिक सूखे जिनसेंग) से "अत्यधिक गर्मी" के लक्षण हो सकते हैं जैसे शुष्क मुँह और नाक से खून आना; लंबे समय तक ओवरडोज़ केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में उत्तेजना पैदा कर सकता है, जो लगातार सिरदर्द और चिड़चिड़ापन के रूप में प्रकट होता है। "चीनी फार्माकोपिया" के अनुसार, संवेदनशील संविधान वाले कुछ लोगों में अधिक मात्रा लेने के बाद चकत्ते और दस्त जैसी एलर्जी प्रतिक्रियाएं विकसित हो सकती हैं। बच्चों, गर्भवती महिलाओं और उच्च रक्तचाप वाले रोगियों में प्रतिकूल प्रतिक्रिया होने की संभावना अधिक होती है।

2. जोखिम समूह और मतभेद

जिनसेंग लेने से यिन की कमी और अत्यधिक अग्नि (अक्सर कम कोटिंग और रात में पसीने के साथ लाल जीभ की विशेषता) वाले लोगों के लक्षण बढ़ सकते हैं; जिनसेंग के थक्कारोधी प्रभाव के कारण ऑपरेशन के बाद रक्तस्राव वाले रोगियों को लंबे समय तक ठीक होने में समय लग सकता है। बीजिंग यूनिवर्सिटी ऑफ चाइनीज मेडिसिन के प्रोफेसर झांग ने बताया कि जो लोग एंटीडिप्रेसेंट या मूत्रवर्धक ले रहे हैं, उन्हें दवा के परस्पर प्रभाव से बचने के लिए अपने डॉक्टर के निर्देशों का सख्ती से पालन करने की आवश्यकता है।

3. वैज्ञानिक खुराक और उत्पाद चयन

4. प्रतिउपाय और सारांश

यदि अधिक मात्रा में लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको इसे तुरंत लेना बंद कर देना चाहिए और चयापचय को बढ़ावा देने के लिए मूंग का सूप या हल्का नमक वाला पानी पीना चाहिए। दैनिक आधार पर, नियमित निर्माताओं (जैसे तालिका में सूचीबद्ध ब्रांड) के उत्पादों को चुनने और उन्हें मजबूत चाय और मूली के साथ खाने से बचने की सिफारिश की जाती है। "लंबे समय तक थोड़ी मात्रा" के पोषण सिद्धांत को याद रखें और जब आवश्यक हो तो संविधान में अंतर के लिए एक लाइसेंस प्राप्त चीनी चिकित्सा व्यवसायी से परामर्श लें। केवल तर्कसंगत रूप से इसका उपयोग करके जिनसेंग "पांच आंतरिक अंगों को टोन करने और मन को शांत करने" का प्रभाव डाल सकता है ("शेन नोंग के मटेरिया मेडिका" से उद्धृत)।

सन्दर्भ:
1. "चीनी फार्माकोपिया" 2020 संस्करण - जिनसेंग एंट्री
2. बीजिंग यूनिवर्सिटी ऑफ चाइनीज मेडिसिन के प्रोफेसर झांग द्वारा "जिनसेंग औषधीय सामग्री के नैदानिक ​​अनुप्रयोग के लिए दिशानिर्देश"
3. राज्य खाद्य एवं औषधि प्रशासन डेटा दाखिल करना (उत्पाद जानकारी)