पारंपरिक चीनी चिकित्सा में "बीमारी की रोकथाम" की मूल अवधारणा और व्यावहारिक मूल्य

पारंपरिक चीनी चिकित्सा (टीसीएम) बीमारी न होने या बिगड़ने पर शीघ्र हस्तक्षेप पर जोर देती है, और शरीर की संरचना को विनियमित करके और यिन और यांग को संतुलित करके स्वास्थ्य को बनाए रखती है। मुख्य सामग्री को तीन भागों में विभाजित किया गया है: पहला,बीमार होने से पहले बचाव(स्वस्थ होने पर स्वास्थ्य देखभाल), दूसरा हैबीमारी को बदलने से रोकें(प्रारंभिक रोग नियंत्रण), तीसरा हैफिस्टुला की पुनरावृत्ति को रोकें(वसूली में समेकन)। यह अवधारणा आहार, व्यायाम और भावनाओं जैसे व्यापक तरीकों को एकीकृत करती है, और आधुनिक निवारक चिकित्सा के साथ अत्यधिक सुसंगत है। यह पारंपरिक चीनी चिकित्सा स्वास्थ्य प्रबंधन का मूल विचार है।

बीमार होने से पहले रोकथाम: स्वास्थ्य प्रबंधन का प्राथमिक कार्य

"निवारक उपचार" का आधार हैसबसे पहले रोकथाम. पारंपरिक चीनी चिकित्सा का मानना ​​है कि मानव स्वास्थ्य धार्मिकता (प्रतिरक्षा) और दुष्ट क्यूई (रोगजनक कारकों) के संतुलन पर निर्भर करता है। चार सीज़न के स्वास्थ्य रखरखाव, आहार चिकित्सा (जैसे सर्दियों में गर्मी और गर्मियों में गर्मी से राहत), मध्यम व्यायाम (जैसे बडुआनजिन, ताई ची) और भावनात्मक विनियमन (अत्यधिक खुशी और क्रोध से बचना) के माध्यम से शारीरिक फिटनेस को बढ़ाया जा सकता है। उदाहरण के लिए, "हुआंग्डी नेइजिंग" में कहा गया है कि "वसंत और गर्मियों में यांग को पोषण देना, शरद ऋतु और सर्दियों में यिन को पोषण देना" प्रकृति के नियमों के अनुपालन पर जोर देता है। आधुनिक शोध ने भी पुष्टि की है कि नियमित काम और आराम तथा संतुलित आहार से पुरानी बीमारियों के खतरे को कम किया जा सकता है।

रोग की प्रगति को रोकना: रोग की प्रगति को रोकने की कुंजी

जब बीमारी प्रारंभिक चरण में होती है (जैसे कि उप-स्वास्थ्य या हल्के लक्षण), तो पारंपरिक चीनी चिकित्सासिंड्रोम भेदभाव पर आधारित उपचारबिगड़ने से रोकें. उदाहरण के लिए, जब रक्त शर्करा अधिक हो, तो प्लीहा को मजबूत करने और क्यूई को फिर से भरने के लिए एस्ट्रैगलस, रतालू आदि का उपयोग करें; लिवर क्यूई के ठहराव वाले रोगियों के लिए, ब्यूप्लेरम सूथिंग गैन पाउडर का उपयोग करें। तांग राजवंश के एक डॉक्टर सन सिमियाओ ने "कियान जिन याओ प्रिस्क्रिप्शन" में प्रस्तावित किया कि "उच्च-श्रेणी का काम पहले से मौजूद बीमारियों का इलाज कर सकता है, जबकि मध्यम-श्रेणी का काम यौन रोगों का इलाज कर सकता है", प्रारंभिक हस्तक्षेप के महत्व पर जोर देते हुए। आधुनिक टीसीएम क्लीनिक अक्सर छोटी बीमारियों को गंभीर बीमारियों में बदलने से रोकने के लिए संभावित समस्याओं की पहचान करने के लिए जीभ निदान और नाड़ी निदान को जोड़ते हैं।

खुजली की पुनरावृत्ति को रोकना: पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान समेकन रणनीतियाँ

जब बीमारी शुरू में ठीक हो जाती है, तो शरीर की स्वस्थ ऊर्जा पूरी तरह से बहाल नहीं होती है और इसका दोबारा होना आसान होता है। पारंपरिक चीनी चिकित्सा पारित हुईपियुआन ठोस आधार(जैसे क्यूई को फिर से भरने के लिए सिजुंज़ी काढ़ा लेना), एक्यूपॉइंट्स पर मोक्सीबस्टन (जैसे गुआनयुआन, ज़ुसानली) और उपचारात्मक प्रभाव को मजबूत करने के लिए आहार संबंधी वर्जनाएं (जैसे कच्चे और ठंडे खाद्य पदार्थों से परहेज)। पूर्वी हान राजवंश के झांग झोंगजिंग ने "गोल्डन चैंबर के सारांश" में दर्ज किया है कि "जब आप यकृत की कोई बीमारी देखते हैं, तो आप जानते हैं कि यकृत इसे प्लीहा तक पहुंचाता है, और आपको पहले प्लीहा को मजबूत करना चाहिए", जो पुनरावृत्ति को रोकने के समग्र दृष्टिकोण को दर्शाता है। आधुनिक पारंपरिक चीनी चिकित्सा अस्पताल अक्सर माध्यमिक बीमारियों को कम करने के लिए सर्जरी के बाद या पुरानी बीमारियों वाले रोगियों के लिए व्यक्तिगत देखभाल योजनाएं विकसित करते हैं।

"बीमारी की रोकथाम" के आधुनिक अनुप्रयोग और उत्पाद अभ्यास

आज, "बीमारी की रोकथाम" की अवधारणा को स्वास्थ्य उद्योग में एकीकृत कर दिया गया है। कुछ पारंपरिक चीनी चिकित्सा अस्पतालों ने शरीर के संविधान की पहचान और कंडीशनिंग सेवाएं प्रदान करने के लिए "रोकथाम विभाग" स्थापित किए हैं; फार्मास्युटिकल कंपनियों ने संबंधित उत्पाद लॉन्च किए हैं, जैसेगुयुआन मरहम(क्यूई और रक्त की पूर्ति),गैनोडर्मा बीजाणु पाउडर(प्रतिरक्षा बढ़ाएँ)। निम्न तालिका प्रतिनिधि उत्पादों और निर्माताओं को सूचीबद्ध करती है:

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि अंध अनुपूरण से बचने के लिए इन उत्पादों का उपयोग चिकित्सक के मार्गदर्शन में किया जाना चाहिए। उद्धरण स्रोत:"हुआंग्डी नेइजिंग"(युद्धरत राज्यों की अवधि से लेकर हान राजवंश तक के चिकित्सा क्लासिक्स),सन सिमियाओ की "ए थाउजेंड गोल्ड प्रिस्क्रिप्शन"(तांग राजवंश),झांग झोंगजिंग की "गोल्डन चैंबर का सारांश"(पूर्वी हान राजवंश)।