यांगलाओ एक्यूप्वाइंट की प्रभावकारिता और कार्य का अवलोकन

यांगलाओ बिंदु हाथ ताइयांग की छोटी आंत मेरिडियन पर एक महत्वपूर्ण एक्यूपॉइंट है। यह अग्रबाहु के पीछे के उलनार पक्ष पर, कलाई के पृष्ठ भाग के अनुप्रस्थ क्रीज से 1 इंच ऊपर और उलनार स्टाइलॉयड प्रक्रिया के रेडियल पक्ष के अवसाद में स्थित होता है। इसके मुख्य कार्यों में धुंधली दृष्टि, कंधे और पीठ का दर्द, कलाई के जोड़ों का दर्द और बुढ़ापा संबंधी यौन रोग से राहत दिलाना शामिल है। यह बुजुर्गों के स्वास्थ्य को नियंत्रित करने के लिए पारंपरिक चीनी चिकित्सा में आमतौर पर इस्तेमाल किया जाने वाला एक एक्यूपॉइंट है। एक्यूपंक्चर या मालिश स्थानीय क्यूई और रक्त परिसंचरण को बढ़ावा दे सकती है, छोटी आंत के मेरिडियन के कार्य में सुधार कर सकती है, और वृद्ध नेत्र रोगों, गर्भाशय ग्रीवा स्पोंडिलोसिस और संयुक्त अध: पतन के उपचार में सहायता कर सकती है। द्वितीयक प्रभावों में पाचन क्रिया को विनियमित करना और थकान से राहत देना शामिल है, लेकिन प्रभाव को बढ़ाने के लिए इसे अन्य एक्यूपंक्चर बिंदुओं या उपचारों के साथ जोड़ा जाना चाहिए। निम्नलिखित स्थिति, विशिष्ट कार्यों, संचालन विधियों और सावधानियों का वर्णन करता है।

यांग्लाओ एक्यूप्वाइंट के विशिष्ट कार्यों का विश्लेषण

यंग्लाओ एक्यूपॉइंट का नाम बुजुर्गों के स्वास्थ्य पर इसके लक्षित कंडीशनिंग प्रभाव के कारण रखा गया है।प्राथमिक कार्यदृष्टि समस्याओं, जैसे कि प्रेसबायोपिया, ग्लूकोमा, आदि में सुधार करने के लिए, क्योंकि छोटी आंत का मेरिडियन आंखों के चारों ओर घूमता है, इस बिंदु को उत्तेजित करने से मेरिडियन में क्यूई और रक्त कम हो सकता है;दूसरी बातयह टेनिस एल्बो और कार्पल टनल सिंड्रोम जैसे ऊपरी अंगों के दर्द से राहत दिला सकता है, और लंबे समय तक तनाव वाले मध्यम आयु वर्ग और बुजुर्ग लोगों के लिए विशेष रूप से उपयुक्त है। इसके अलावा, चीनी चिकित्सा का मानना ​​है कि छोटी आंत अवशोषण कार्य से संबंधित है, और यांग्लाओ बिंदुओं की मध्यम उत्तेजना अपच या पोषक तत्व अवशोषण विकारों में सुधार करने में मदद कर सकती है। नैदानिक ​​​​अभ्यास में, उपचारात्मक प्रभाव को बढ़ाने के लिए इसका उपयोग अक्सर होउक्सी पॉइंट और जियानजिंग पॉइंट के साथ किया जाता है।

नर्सिंग पॉइंट्स को कैसे संचालित और लागू करें

दैनिक स्वास्थ्य देखभाल के लिए, आप स्थानीय दर्द को कम करने के लिए यांग्लाओ एक्यूपॉइंट को अपने अंगूठे से 3-5 मिनट तक दबा सकते हैं। पेशेवर एक्यूपंक्चर के लिए, आपको सुई को 0.3-0.5 इंच सीधा डालना होगा और 15-20 मिनट के लिए छोड़ देना होगा। कंधे और गर्दन के सिंड्रोम के लिए, मेरिडियन को गर्म करने और ठंड को दूर करने के प्रभाव को बढ़ाने के लिए मोक्सीबस्टन या कपिंग को संयोजित करने की सिफारिश की जाती है। यदि इसका उपयोग नेत्र रोगों के इलाज के लिए किया जाता है, तो इसका उपयोग जिंगमिंग पॉइंट और मंदिर की मालिश के साथ किया जा सकता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि गर्भवती महिलाओं और क्षतिग्रस्त त्वचा वाले लोगों के लिए एक्यूपंक्चर निषिद्ध है, और मधुमेह के रोगियों के लिए मोक्सीबस्टन का उपयोग सावधानी के साथ किया जाना चाहिए। कुछ पारंपरिक चीनी चिकित्सा अस्पताल इस बिंदु को उत्तेजित करने के लिए इलेक्ट्रोएक्यूपंक्चर का उपयोग करेंगे, लेकिन इसे डॉक्टर द्वारा संचालित करने की आवश्यकता है।

सावधानियां और लागू समूह

यद्यपि यांगलाओ एक्यूप्वाइंट अपेक्षाकृत सुरक्षित है, लेकिन इसका उपयोग सिंड्रोम भेदभाव के आधार पर किया जाना चाहिए। नम-गर्मी संविधान (जैसे पीले और चिकने जीभ कोटिंग) वाले लोगों को मोक्सीबस्टन की आवृत्ति कम करनी चाहिए; गंभीर मोच वाले लोगों को दोबारा मालिश करने से पहले 24 घंटे इंतजार करना चाहिए। बुजुर्ग दिन में एक बार सुबह और शाम 2-3 मिनट तक मालिश कर सकते हैं। यदि आप कायम रहेंगे तो प्रभाव बेहतर होगा। वर्तमान में बाज़ार में बुजुर्गों के लिए एक्यूपॉइंट एप्लिकेशन उत्पाद मौजूद हैं, जैसेरेन्हे फार्मास्युटिकलमुगवॉर्ट एक्यूपॉइंट पैच, लेकिन आपको नियमित निर्माताओं की तलाश करनी होगी। निम्नलिखित प्रासंगिक उत्पाद जानकारी है:

सारांश और उद्धृत स्रोत

एक पारंपरिक एंटी-एजिंग एक्यूपॉइंट के रूप में, यांगलाओ एक्यूपॉइंट का महत्व बुजुर्गों की सामान्य बीमारियों के व्यापक उपचार में निहित है, लेकिन इसे शारीरिक संविधान और पेशेवर मार्गदर्शन के साथ जोड़ा जाना चाहिए। उद्धरण"संपूर्ण एक्यूपंक्चर"रिकॉर्ड्स: "बुजुर्ग निवासी धुंधली दृष्टि और कंधों और बांहों में दर्द से पीड़ित हैं।" आधुनिक शोध ने भी स्थानीय माइक्रो सर्कुलेशन पर इसके सुधार प्रभाव की पुष्टि की है (से उद्धृत)।पारंपरिक चीनी चिकित्सा का चीन प्रेस "एक्यूपॉइंट साइंस"). दैनिक स्वास्थ्य देखभाल के लिए आप मालिश को प्राथमिकता दे सकते हैं। यदि लक्षण गंभीर हैं, तो अत्यधिक उत्तेजना से बचने के लिए चिकित्सा उपचार लेने की सलाह दी जाती है।