युज़ेन प्वाइंट की प्रभावकारिता और कार्य का अवलोकन

युज़ेन बिंदु पारंपरिक चीनी चिकित्सा के मेरिडियन सिद्धांत में फ़ुट और ताइयांग के मूत्राशय मेरिडियन पर एक महत्वपूर्ण बिंदु है। यह सिर के पीछे स्थित होता है और इसमें सिरदर्द से राहत, आंखों की बीमारियों में सुधार, नसों को शांत करने और नींद को बढ़ावा देने का प्रभाव होता है।इसके मुख्य कार्यों को तीन श्रेणियों में विभाजित किया जा सकता है: पहला, सिर में क्यूई और रक्त को विनियमित करना, सिरदर्द और चक्कर से राहत देना;दूसरा, आंखों की थकान और धुंधली दृष्टि में सुधार; तीसरा, अनिद्रा और न्यूरस्थेनिया के उपचार में सहायता करना।आधुनिक शोध से यह भी पता चलता है कि युज़ेन बिंदु को उत्तेजित करने से सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस और उच्च रक्तचाप पर एक निश्चित सहायक प्रभाव पड़ सकता है।निम्नलिखित एक्यूपॉइंट स्थान, विशिष्ट प्रभावों, संचालन विधियों और सावधानियों का विस्तृत विवरण प्रदान करेगा।

युज़ेन बिंदु की स्थिति और उत्तेजना के तरीके

युज़ेन बिंदु पीछे की हेयरलाइन के मध्य से सीधे 2.5 इंच (लगभग दो अंगुल के पार) ऊपर और किनारे पर 1.3 इंच, एक बाईं ओर और एक बायीं ओर स्थित है।इस एक्यूप्वाइंट को प्रतिदिन मालिश, मोक्सीबस्टन या एक्यूपंक्चर के माध्यम से उत्तेजित किया जा सकता है:संपीड़न विधिअपने अंगूठे के गूदे का उपयोग करके 3-5 मिनट तक दक्षिणावर्त मालिश करें। तीव्रता व्यथा और सूजन के लिए उपयुक्त है;मोक्सीबस्टनइसे पेशेवरों द्वारा संचालित करने की आवश्यकता है, और मोक्सीबस्टन हर बार 10-15 मिनट तक चलता है;एक्यूपंक्चरएक चिकित्सक के मार्गदर्शन की आवश्यकता है.अत्यधिक बल या लंबे समय तक उत्तेजना से बचने के लिए सावधान रहें। गर्भवती महिलाओं और उच्च रक्तचाप वाले रोगियों को सावधानी के साथ उपयोग करना चाहिए।

सिरदर्द से राहत और नेत्र रोगों में सुधार के मुख्य कार्य

जेड पिलो प्वाइंट अपने मेरिडियन के कारण सिर और आंखों से जुड़ा होता है।माइग्रेन,तनाव सिरदर्दस्पष्ट राहत प्रभाव है.नैदानिक ​​अवलोकन से पता चलता है कि फेंगची बिंदु मालिश के साथ मिलकर, प्रभाव को बढ़ाया जा सकता है (डेटा के लिए नीचे दी गई तालिका देखें)।इसके अलावा, जो लोग लंबे समय तक अपनी आंखों का अत्यधिक उपयोग करते हैं, वे आंखों के चारों ओर रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देने और दर्द को कम करने के लिए युज़ेन बिंदु को उत्तेजित कर सकते हैं।दृश्य थकानऔरड्राई आई सिंड्रोमलक्षण.मिंग राजवंश के "एक्यूपंक्चर डाचेंग" में दर्ज है कि "मुख्य आंख में दर्द दूरदर्शिता को रोकता है।" आधुनिक चीनी चिकित्सा का उपयोग अक्सर मायोपिया के सहायक उपचार के रूप में भी किया जाता है।

तंत्रिकाओं को शांत करें, नींद और अन्य सहायक प्रभावों में सहायता करें

जेड तकिया एक्यूपॉइंट जोड़ीअनिद्राऔरचिंताइसका नियामक प्रभाव मूत्राशय मेरिडियन क्यूई और रक्त को साफ करने की क्षमता से उत्पन्न होता है। रात को सोने से पहले हल्की मालिश करने से आपकी नसों को आराम मिल सकता है और नींद आने में होने वाली कठिनाई में सुधार हो सकता है।कुछ अध्ययनों में यह भी पाया गया है कि इस एक्यूपॉइंट का सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस के कारण होने वाले चक्कर और उच्च रक्तचाप के कारण होने वाली सिर की सूजन से राहत देने पर अप्रत्यक्ष प्रभाव पड़ता है, लेकिन व्यापक उपचार के लिए इसे अन्य एक्यूपॉइंट के साथ जोड़ने की आवश्यकता होती है।यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि गंभीर अनिद्रा या जैविक रोगों के लिए अभी भी चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है।

सारांश और नोट्स

सिर के स्वास्थ्य की देखभाल के लिए एक महत्वपूर्ण बिंदु के रूप में, युज़ेन बिंदु में चिकित्सीय और निवारक दोनों कार्य हैं, लेकिन इसे वैज्ञानिक रूप से उपयोग करने की आवश्यकता है।संपीड़न पर ध्यान केंद्रित करने के लिए दैनिक स्वास्थ्य देखभाल की सिफारिश की जाती है।जब लक्षण गंभीर हों, तो आपको पारंपरिक चीनी चिकित्सा व्यवसायी से परामर्श लेने की आवश्यकता है।स्व-प्रशासित एक्यूपंक्चर या अत्यधिक उत्तेजना से बचें। कमजोर शारीरिक गठन वाले लोगों को सौम्य तकनीकों का उपयोग करना चाहिए। संबंधित उत्पाद जैसे"रेन्हे" जेड तकिया मालिश,इसका उपयोग सहायक के रूप में किया जा सकता है, लेकिन चिकित्सा उपचार का स्थान नहीं ले सकता।

सूत्रों के हवाले से

1. "एक्यूपंक्चर और मोक्सीबस्टन" (मिंग राजवंश·यांग जिझोउ)
2. चाइना ट्रेडिशनल चाइनीज़ मेडिसिन प्रेस द्वारा "एक्यूपॉइंट्स का क्लिनिकल एप्लीकेशन मैनुअल"।
3. निर्माता:रेन्हे फार्मास्युटिकल(उत्पाद: जेड पिलो मसाजर),टोंगरेंटांग(उत्पाद: मोक्सीबस्टन पैच)