पारंपरिक चीनी चिकित्सा स्वास्थ्य देखभाल की मूल अवधारणायह "प्रकृति और मनुष्य की एकता" के समग्र दृष्टिकोण पर आधारित है, जिसमें यिन और यांग के संतुलन, क्यूई और रक्त के सामंजस्य और प्रकृति के अनुरूप होने पर जोर दिया गया है। आहार, दैनिक जीवन, व्यायाम, भावनाओं आदि के विभिन्न पहलुओं के माध्यम से, यह बीमारी को रोकने और जीवन को लम्बा करने के उद्देश्य को प्राप्त कर सकता है। इसकी मूल सामग्री में शामिल हैंसमग्र अवधारणा,सिंड्रोम विभेदन के आधार पर पोषण देना,सबसे पहले रोकथामऔरप्राकृतिक चिकित्साजिनमें से यिन और यांग का संतुलन और पांच तत्वों की उत्पत्ति और संयम का सिद्धांत अभ्यास का मार्गदर्शन करने वाले महत्वपूर्ण सिद्धांत हैं।

पारंपरिक चीनी चिकित्सा स्वास्थ्य देखभाल का मानना है कि मानव शरीर प्राकृतिक पर्यावरण और सामाजिक मनोविज्ञान से निकटता से जुड़ा हुआ है, और "बीमारियों के होने से पहले उनका इलाज करना" की वकालत करता है, यानी शरीर के संविधान को विनियमित करके और बीमारी होने से पहले धार्मिकता को बढ़ाकर बीमारियों को रोकना। उदाहरण के लिए, "हुआंगडी नेइजिंग" चार सीज़न के स्वास्थ्य नियम "वसंत और गर्मियों में यांग को पोषण, शरद ऋतु और सर्दियों में यिन को पोषण" का प्रस्ताव देता है, जिसमें इस बात पर जोर दिया गया है कि आहार को मौसमी परिवर्तनों के साथ समायोजित किया जाना चाहिए। इसके अलावा, भावनात्मक समायोजन भी महत्वपूर्ण है। "गुस्सा जिगर को चोट पहुँचाता है, खुशी दिल को चोट पहुँचाती है" जैसे सिद्धांत लोगों को अपनी भावनाओं को शांत रखने के लिए मार्गदर्शन करते हैं।

विशिष्ट तरीकों के संदर्भ में, पारंपरिक चीनी चिकित्सा स्वास्थ्य देखभाल पर ध्यान केंद्रित करती हैआहार चिकित्सा,एक्यूपंक्चर,मालिशऔरमार्गदर्शन(जैसे कि वुकिनक्सी, बदुआनजिन)। आहार चिकित्सा "दवा और भोजन एक ही स्रोत से आते हैं" के सिद्धांत का पालन करती है, जैसे यकृत को पोषण देने के लिए वुल्फबेरी और प्लीहा को मजबूत करने के लिए रतालू; एक्यूपंक्चर मेरिडियन को उत्तेजित करके क्यूई और रक्त को नियंत्रित करता है; दाओयिन शू हल्के व्यायाम के माध्यम से क्यूई और रक्त के परिसंचरण को बढ़ावा देता है। ये सभी विधियाँ व्यक्तिगत शारीरिक भिन्नताओं पर आधारित हैं और "विभेदीकरण सिंड्रोम और पोषण प्रदान करने" के व्यक्तिगत सिद्धांत को मूर्त रूप देती हैं।

आधुनिक अनुप्रयोगों में, पारंपरिक चीनी चिकित्सा की स्वास्थ्य अवधारणा को स्वास्थ्य उत्पादों के विकास में एकीकृत किया गया है, जैसेटोंगरेंटांगलिउवेई डिहुआंग गोलियां (पौष्टिक किडनी यिन),डोंग'ए गधे की खाल वाला जिलेटिनगधे की खाल का जिलेटिन ब्लॉक (रक्तवर्धक और सौंदर्यवर्धक), आदि। निम्न तालिका कुछ प्रतिनिधि उत्पादों और उनके प्रभावों को सूचीबद्ध करती है:

संक्षेप में, पारंपरिक चीनी चिकित्सा स्वास्थ्य देखभाल की मूल अवधारणा रोकथाम और व्यक्तिगत कंडीशनिंग पर जोर देते हुए प्राकृतिक और समग्र दृष्टिकोण के माध्यम से स्वास्थ्य को बनाए रखना है। इसका सिद्धांत "द येलो एम्परर्स इंटरनल क्लासिक" और "ट्रीटीज़ ऑन फ़ेब्राइल डिज़ीज़" जैसे क्लासिक्स से लिया गया है। आधुनिक उत्पाद पारंपरिक ज्ञान और प्रौद्योगिकी को जोड़ते हैं, लेकिन प्रभाव को बढ़ा-चढ़ाकर पेश करने से बचने के लिए पेशेवर मार्गदर्शन के तहत इसका उपयोग करने में सावधानी बरतनी चाहिए।

उद्धरण स्रोत:1. "हुआंगडी नेइजिंग" (युद्धरत राज्यों के काल से लेकर हान राजवंश तक का एक चिकित्सा क्लासिक) 2. झांग झोंगजिंग का "ज्वर और विविध रोगों पर ग्रंथ" (पूर्वी हान राजवंश का एक चिकित्सा कार्य) 3. निर्माता और उत्पाद की जानकारी सार्वजनिक ब्रांड की आधिकारिक वेबसाइटों से आती है